Gesund & lecker kochen – in 60 Minuten live mit Prof. Dr. Grönemeyer

Kostenloses Live-Webinar: Koche mit uns, entdecke neue Rezepte und hab Spaß – ganz entspannt zuhause.

Darum lohnt es sich für dich

Schnell & lecker

Rezepte in unter 30 Minuten – perfekt für den Feierabend

Gesund & günstig

Alltagstauglich mit Zutaten aus dem Supermarkt

Live & interaktiv

Stelle deine Fragen direkt an die Profis

Einkaufsliste & Rezept

vorab per Mail – stressfreies Einkaufen garantiert

Mehr Spaß am Kochen

gemeinsam statt alleine

So einfach läuft es ab

1. Einkaufsliste

Du bekommst Rezept & Einkaufsliste vorab per Mail – so kannst du entspannt einkaufen.

2. Live mitkochen

Klicke einfach den Link, koche live mit und stelle deine Fragen direkt im Chat.

3. Rezepte behalten

Nach dem Webinar erhältst du alle Rezepte als PDF zum Nachkochen.

Deine Experten

Mit Prof. Dr. Grönemeyer und unserer Ernährungsberaterin bist du in besten Händen.

Prof. Dr. Grönemeyer

„Kochen ist die beste Medizin.“

Deine Ernährungsberaterin

„Gesunde Küche kann einfach & lecker sein.“

Noch unsicher?

„Ich kann gar nicht richtig kochen.“

Keine Sorge – wir starten bei Null und begleiten dich Schritt für Schritt.

„Ich hab keine Zeit.“

Unsere Rezepte dauern unter 30 Minuten und lassen sich perfekt in den Alltag einbauen.

„Gesund schmeckt nicht.“

Gesund und lecker geht – du wirst überrascht sein, wie gut es schmeckt!

Melde dich jetzt kostenlos an!

Ein Rezept & dein Abendessen – geschenkt!

Die Anmeldung dauert nur 2 Minuten – und sichert dir deinen Platz.
Alle Angaben sind notwendig für deine Teilnahmebestätigung durch die AOK.

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Alle Live-Webinare beginnen um 18:30 Uhr und dauern 1 Stunde*

Häufige Fragen

Kostet es wirklich nichts?
Ja, es ist wirklich komplett kostenlos. Du brauchst nur Lust und eine Küche. Es gibt keine versteckten Kosten.

Ich bin Anfänger – komm ich da mit?
Auf jeden Fall – das Webinar ist extra für Einsteiger gedacht. Wir erklären jeden Schritt, beantworten deine Fragen live und machen es dir so einfach wie möglich.

Brauche ich spezielle Küchengeräte?
Nein – wir achten darauf, dass du mit Standard-Küchenausstattung und normalen Supermarkt-Zutaten alles nachkochen kannst.

Wie lange dauert das Webinar?
Etwa 60 Minuten – perfekt für den Feierabend. Du gehst mit einem fertigen Gericht und neuen Ideen aus der Stunde.

Muss ich meine Kamera anmachen?
Nein – du bleibst im Hintergrund, wenn du willst. Nur wir sind sichtbar – du kannst aber jederzeit im Chat Fragen stellen.

Kostet es wirklich nichts?
Ja, es ist wirklich komplett kostenlos. Du brauchst nur Lust und eine Küche. Es gibt keine versteckten Kosten.

Ich bin Anfänger – komm ich da mit?
Auf jeden Fall – das Webinar ist extra für Einsteiger gedacht. Wir erklären jeden Schritt, beantworten deine Fragen live und machen es dir so einfach wie möglich.

Brauche ich spezielle Küchengeräte?
Nein – wir achten darauf, dass du mit Standard-Küchenausstattung und normalen Supermarkt-Zutaten alles nachkochen kannst.

Wie lange dauert das Webinar?
Etwa 60 Minuten – perfekt für den Feierabend. Du gehst mit einem fertigen Gericht und neuen Ideen aus der Stunde.

Muss ich meine Kamera anmachen?
Nein – du bleibst im Hintergrund, wenn du willst. Nur wir sind sichtbar – du kannst aber jederzeit im Chat Fragen stellen.